今週のサマリー
| 項目 | 数値 |
|---|---|
| 対象期間 | 2026年3月30日（月）〜4月2日（木）※4/3は市場休場 |
| 実現損益 | 0円（決済なし） |
| 週末評価損益 | -311,978円（-$3,399.33） |
| 前週末評価損益 | -494,529円（-$4,727.21） |
| 前週比 | +182,551円 |
| 売買回数 | 0回（全ポジション継続保有） |
| 保有銘柄数 | 6銘柄 |
今週は一度も決済せず、全ポジションを保持したまま終了した。週前半に大きく含み損が膨らんだが、3/31（火）に急反発。週を通して評価損益は約18万円改善した。4/3（金）はグッドフライデーのため市場休場。
日別 評価損益の推移
| 日付 | 評価損益（円） | 前日比（円） | 評価損益（ドル） | 主なイベント |
|---|---|---|---|---|
| 3/27（前週末） | -494,529 | — | -4,727.21 | 前週末終値 |
| 3/30（月） | -629,779 | -135,250 | -5,463.14 | 週明け全銘柄下落 |
| 3/31（火） | -354,259 | +275,520 | -3,460.29 | 相場急反発 |
| 4/1（水） | -270,990 | +83,269 | -2,907.15 | 続伸、含み損縮小 |
| 4/2（木） | -311,978 | -40,988 | -3,399.33 | 小幅後退 |
| 4/3（金） | — | — | — | グッドフライデー（休場） |
週明け3/30はリスクオフムードで全銘柄が下落し、前週末比-135,250円と厳しいスタートとなった。しかし翌3/31（火）には相場全体が急反発し、+275,520円の大幅改善。4/1（水）も続伸し、週内では最も含み損が縮小した場面となった（-270,990円）。4/2（木）はやや押し戻され-40,988円の後退となったものの、前週末比では大きくプラスで着地した。
実現損益の詳細
今週の実現損益：0円（全銘柄保持、決済なし）
週末時点（4/2）銘柄別 評価損益
| ティッカー | 銘柄名 | 保有株数 | 評価損益（ドル） | 評価損益（円） |
|---|---|---|---|---|
| APP | アップラビン | 10株 | -773.13 | -122,534 |
| NFLX | ネットフリックス | 100株 | +298.29 | +77,757 |
| NVDA | エヌビディア | 30株 | -616.45 | -64,535 |
| SNDK | サンディスク | 5株 | +246.65 | +38,597 |
| SOFI | ソーファイ・テクノロジーズ | 145株 | -1,210.79 | -185,289 |
| TSLA | テスラ | 45株 | -1,343.90 | -55,974 |
| 合計 | -3,399.33 | -311,978 |
週末時点でプラスを維持しているのはNFLX（+77,757円）とSNDK（+38,597円）の2銘柄。最大の含み損はSOFI（-185,289円）で、ポートフォリオ全体の重しとなっている。
週内 銘柄別評価損益の推移（円）
| 銘柄 | 3/30（月） | 3/31（火） | 4/1（水） | 4/2（木） |
|---|---|---|---|---|
| APP | -143,916 | -107,108 | -123,740 | -122,534 |
| NFLX | -9,634 | +29,744 | +19,494 | +77,757 |
| NVDA | -121,174 | -82,668 | -77,127 | -64,535 |
| SNDK | -63,288 | -16,744 | +28,358 | +38,597 |
| SOFI | -203,459 | -188,736 | -195,002 | -185,289 |
| TSLA | -88,308 | +11,253 | +77,027 | -55,974 |
| 合計 | -629,779 | -354,259 | -270,990 | -311,978 |
相場背景と週間考察
3/30（月） 週明けはリスクオフムードが継続。関税・地政学リスクへの警戒感から全銘柄が下落。SOFIが-203,459円、TSLAが-88,308円と主力2銘柄が重くのしかかった。
3/31（火） 前日の下げを一気に取り戻す急反発。NFLXがプラス転換（+29,744円）し、TSLAも円換算でプラス圏（+11,253円）に浮上。ドル安・円高の影響でドル建て損失が円換算では抑えられる場面も見られた。1日で+275,520円の改善は今週最大の動き。
4/1（水） 続伸。SNDKがプラス転換（+28,358円）し、TSLAが大幅改善（+77,027円）。NFLXは前日比でやや後退したが、依然プラス圏を維持。週内のピークとなる-270,990円で終値。
4/2（木） NFLXは更にプラスを伸ばした（+77,757円）一方で、TSLAが大きく押し戻され（-55,974円）、全体では小幅な後退。実質的な週末（4/3は休場）として-311,978円で着地。
まとめと来週の注目点
今週は「動かずに乗り切った」週となった。3/30の急落局面でも手を出さず、3/31の急反発をそのまま享受できた。結果として前週比+182,551円の改善。ポジション保持の判断が奏功したと言える。
来週の注目点：
- SOFI：最大含み損銘柄。相場環境次第で大きく動く可能性
- TSLA：4/2に再び大きく下落。方向感を見極めたい
- NFLX：週末に向けて堅調。引き続きプラス圏を維持できるか
- 為替動向：円高が続く場合、ドル建て損失が円換算で縮小する恩恵が継続
今週の感情はこちら
数字の裏にある「判断の理由」と「そのときの感情」は、noteの裏おじえんどるらんどで書いています。データでは見えない、今週の思考プロセスを読みたい方はこちら。
今週のYouTubeショート：嵐のなかの生還
📝 編集後記
月曜日の乱気流は、ひどかった。
135,250円が消えた。計器は赤く染まり、コックピットには風切り音だけが響いていた。それでも操縦桿から手を放さなかった。「手を放さない」ことが、今の自分の唯一の武器だと知っているから。
火曜日、風向きが変わった。
一夜にして275,520円の高度回復。何もしていない。ただ、座り続けていた。それだけだ。相場というのは残酷で、そして時々、こうして「待った者」を報いる。
週の終わりはグッドフライデー。神様も市場を休ませた日、私も静かにグラスを傾けた。含み損はまだ−311,978円。SOFIという重い荷物が、まだ機体の底に積まれたままだ。それでも前週比は+182,551円。動かなかったことが、答えになった週がある。
今週は、そういう週だった。
今夜は、嵐を黙って飛び続けた自分に。 乾杯。
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